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20~30代若手社会人の半数以上が会社で昼寝をする!(オウチーノ編集部)

2015年10月27日 株式会社オウチーノ

昼休みなどに15分程度の睡眠をとることで、体や脳のリフレッシュ効果が見込めると言われている。昨今では昼寝を推奨する企業もあるほどだ。では、実際に職場で昼寝をしている若手社会人はどれくらいいるのだろうか。

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