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ビジネスパーソンの「セルフケア」実態調査

2015年01月26日 株式会社オウチーノ

「ビジネスパーソンは体が資本」とはよく言うが、体だけでなく心も健康な状態であることが、仕事をしていくうえで必要な条件である。体や心に不調が起きたとき、すぐに対処することも大切だが、何よりもまず不調が起きないためのセルフケアが求められる。ビジネスパーソンたちはどのようにセルフケアを行っているのだろうか。

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